Smoothie vert infusé à la menthe

Ingrédients

• 1 tasse de jeunes épinards frais
• ½ un avocat
• ½ tasse de lait d’amande non sucré
• ¼ c. à thé d’extrait de menthe poivrée
• 1 cuillère à soupe de protéines végétales en poudre
• 3/4 tasse de glace
• Stevia, au goût
• Plumes à cacao, facultatif

Directions

Mélangez tous les ingrédients jusqu’à consistance lisse et épaisse.

Servir immédiatement!

Information nutritionnelle par portion:

Calories: 220; Lipides totaux: 13,3 g; Glucides: 5,8 g; Fibres alimentaires: 1,5 g; Sucres: 2,9 g; Protéines: 20,7 g; Cholestérol: 0 mg; Sodium: 102 mg